S-FUKUI's Blog

歩数計（万歩計という言葉は商品名だそうです）をいつも身に付けるようになってから
日頃いかに運動不足かを痛感する今日この頃だ。

休日に徘徊パートナーと歩きまくるのは大好きなのだが、
平日は家にこもっているか、せいぜいレッスンの部屋まで片道20分を歩く程度で、
これだから痩せないんだなぁ……

というわけなので、雨にも負けずに近所をプチ徘徊した。

歩いて15分ほどの図書館前の金木犀。
湿った空気が甘い香りに溶け込んでいた。

これは自宅マンションの中庭の花壇。
雨に濡れた花も綺麗だ。

というわけで、やっぱり雨の中を歩くのはしんどくてすぐに帰ってきてしまった。

本日の歩数：5505歩
本日の移動距離：3.57km
本日の歩行による消費カロリー：178kcal

だめだ、全然少ない。

♪秋風にのせて～ピアノとギターの音便り(Gt 福井伸治 ピアノ 守谷博美)

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